2008-05

皆さん、最近　ＬＯＨＡＳ（ロハス）って聞く様になって
いませんでしょうか？。

特に雑穀であったりとか　無農薬野菜などを食事の中に
取り入れる事で　身体をより美しくしようという事で
Ｏ嬢も今日のお弁当で　ＬＯＨＡＳしてみました。
勿論、Ｏ嬢のお手製だすよ！

ちょっと見えにくいんですが・・・

ご飯は麦ご飯の上にゆかりのふりかけをかけました。
トマトもフルーツトマトです。

里芋の煮物も有機栽培のものです。
あと、鶏肉のフライは　ささ身を使っていますし、
エビとアスパラガスのフライのアスパラも国産を使いました。
舞茸の天ぷらもありますよ！（油はエコナとえごま油を混ぜて
います。）

あ～　とってもロハスなお弁当だすなあ・・・。

（ん～？？何かフライばっかりじゃない。そんなフライ物ばっかり
だったら、ロハスじゃなくて　ロースへの道まっしぐらでしょう！）

え～！いくらＯ嬢がブタだからって　それは酷い～！
せめて　ヒレ位にして下さい・・・。

（このお弁当の中身は　フィクションです・・・多分。）

また、違うロース・・・じゃなく、ＬＯＨＡＳが紹介できる
様に頑張りま～す！。皆さんのＬＯＨＡＳも教えて下さい。

何でしょうかね。この９％って・・。

　つい最近、とある雑誌に　少年隊の東山紀之さんの
　肉体美の写真が記載されていましたが、とても４０代とは
　思えない　均整のとれた身体でしたよね。恐らく、体脂肪
　１ケタでしょう。

　（へっ？今回のこのブログのタイトルが
　示す９％は　Ｏ嬢の体脂肪率を９％にするぞって事？）
　
　それって・・・Ｏ嬢何年断食するねん？
　（Ｏ嬢は無理ですが、代わりにポジティブさんがやってくれると
　　思います。）と逆ツッコミ　しながら、

　今回は　「シトルリン」について取り上げてみたいと思います。

　シトルリンって　皆さん　知っとるりん？
（→スタッフに　全く受けませんでした・・・やっぱり？）
　
　実は昨年７月に　厚生労働省から認可された新しい
　食品成分の１つなんです。

　元々　スイカから発見されたアミノ酸で　メロン・ニガウリなど
　ウリ科の植物に多く含まれる成分です。

　この成分が、血管の流れを良くしてくれるＮＯ（一酸化炭素）を
　増やす働きがありがあり、血流を改善し、疲労物質の排出を
　促してくれる効能があり、女性の方の冷え性やお肌の水分量や
　弾力性を改善する働きがあると研究結果でも報告されています。

　（じゃあスイカ１年中食べないといけない？メロンなんて
　高いし・・・。そのままお腹の形になりそうやわ！）

　ご心配なく。すでにガムや清涼飲料水など製品化されて
　いますので、そちらの方で一度お試し頂くのはいかがでしょうか。

　Ｏ嬢も早速　探してみたいと思いま～す！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　以上　終わり。

　（・・・へっ？タイトルの９％って一体何～？？）

　きっと　お分かりの方もいらっしゃると思います。
　
　現場の第一線で仕事をしながら頑張られた皆さん、
　この９％の数字　本当に厳しいですよね。

　でも、そんな中で　きちんと結果を出された方もいらっしゃる
　事には　頭が下がる思いです。　本当に　お疲れ様でした。